Burger au Poulet super-sain avec 'Tango d'Épices'
Burger au Poulet super-sain avec ‘Tango d’Épices’
Burger au Poulet super-sain avec 'Tango d'Épices'
Burger au Poulet super-sain avec ‘Tango d’Épices’
Portions Temps de Préparation
4personnes 10minutes
Temps de Cuisson
8minutes
Portions Temps de Préparation
4personnes 10minutes
Temps de Cuisson
8minutes
Instructions
  1. Coupez les blancs de poulet en morceaux. Passez-les au blender et mixez-les en actionnant l’appareil par à-coups. Ajoutez la préparation ‘Tango d’Épices’ et mélangez tout. Façonnez-en 4 burgers ou 8 mini burgers.
  2. Chauffez une plancha ou une poêle gril à feu vif, ajoutez un peu de l’huile d’olive Faites cuire ces burgers 4 min par face.
  3. Servez avec une salade, du riz ou du pain burger (ajoutez des tomates, poivron grillé, salades etc.), décorez avec la noix de coco rappée.


Les épices du monde dans votre assiette.
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